우울증 자가진단 테스트

 

 

✅ 우울증 자가 진단 테스트는 개인이 자신의 정신 건강 상태를 평가할 수 있도록 도와주는 도구입니다. 이 테스트는 여러 가지 질문을 통해 개인의 감정 상태, 행동 변화, 수면 패턴, 식욕 변화 등을 평가하여 우울증 가능성을 판단합니다.

 

✅ 아래로 내리시면 우울증 자가진단 테스트를 무료로 해보고 결과까지 바로 확인하실 수 있습니다.

 

 

우울증 자가진단 바로가기

 

✅ 테스트는 일반적으로 5분 정도 소요되며, 질문에 대한 답변을 바탕으로 우울증의 정도를 측정하여 결과를 제공합니다. 결과는 단순 참고 자료로 사용되며, 정확한 진단을 위해 전문 정신건강 전문가와의 상담이 권장됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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우울증이란?

 

 

✅  우울증은 지속적인 슬픔, 무기력감, 절망감 등을 특징으로 하는 심리적 장애로, 개인의 일상 생활과 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 주요 증상으로는 깊은 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 수면 장애, 식욕 변화, 피로감, 집중력 저하, 자존감 상실, 그리고 자살에 대한 생각 등이 포함됩니다.

 

✅  이러한 증상들이 2주 이상 지속되면 우울증으로 진단될 수 있습니다. 우울증은 단순한 기분의 저하가 아니라 뇌의 화학적 불균형이나 유전적 요인, 환경적 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는 복합적인 질환입니다. 치료는 주로 약물 치료와 심리 치료를 병행하여 이루어지며, 조기 진단과 적절한 치료를 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.